L’HYPNOSE

Je vous propose des séances d’hypnothérapie dans mon cabinet de sophrologie, d’hypnothérapie et de développement personnel à CaenCalvados
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L’hypnose est une façon saine et naturelle pour résoudre de nombreux problèmes.

l’hypnose en quelques phrases

L’état d’hypnose permet de plonger dans un ailleurs pour redéfinir le champ des possibles de l’ici. La personne sous hypnose reste donc consciente mais elle est en même temps connectée à son inconscient.

Nous sommes plusieurs fois par jour en état de conscience modifiée. Cela peut-être dans le cadre des transports quotidiens, où parfois, le trajet nous paraît avoir duré cinq minutes plutôt que les quarante habituelles, ou lorsqu’après avoir lu une vingtaine de pages d’un livre, on réalise qu’on n’a absolument rien retenu. 

Notre rôle en tant qu’hypnothérapeute consiste à accompagner la personne dans cet état, pour être ensuite en mesure de parler à des couches plus profondes du cerveau, puissantes et créatives, mais avec lesquelles il est souvent difficile de travailler, parce qu’elles sont bridées par notre conscience.

en savoir plus sur l’hypnose

Le terme hypnose vient du mot grec « hupnoein » qui signifie endormir. L’hypnose fait référence à un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel l’individu est entre l’état de veille et de sommeil. Cet état est naturel et expérimenté chaque jour. La thérapie par l’hypnose vise à rendre accessibles au sujet des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoirs d’auto guérison à l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.

La plupart des théories psychologiques considèrent que de nombreux problèmes personnels et relationnels ont leur source dans l’inconscient. C’est là que sont stockées des centaines de milliers de données qui contrôlent une grande partie de nos existences. Des diktats familiaux ou culturels, par exemple, peuvent avoir été tellement assimilés par l’inconscient qu’ils donnent lieu à des « comportements appris » si intégrés qu’ils orientent nos choix de vie pendant des années sans que nous en soyons vraiment « conscients ».

L’hypnothérapeute invite donc l’inconscient du sujet à se défaire de ses idées nuisibles et à les remplacer par des idées plus justes ou qui correspondent mieux à ses valeurs. En hypnose, la motivation du sujet est primordiale. Sans ça, les suggestions mentales n’auront aucun effet.

decouvrir une vidéo explicative sur l’hypnose

Pour en savoir plus consultez : 
LES SOINS NAMASTE SOPHROLOGIE
LA SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE
LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL
SEANCES ET TARIFS